الأحد، 2 أبريل 2017

المضمضه بالزيت



المضمضه بالزيت ( oil pulling )
كانو يمارسونها الهنود وممارسي اليوغا كنوع من العلاج . 
وكثير سألوني وش فائدته ؟
تبيض الاسنان , علاج التسوس ، علاج اللثه ، التخلص من رائحه الفم الكريهه ، علاج اللوّز ، ععلاج الجيوب الانفيه ، االتخلص من بعض انواع الصداع . 
الزيت الزيتون مضاد حيوي قوي ضد الميكروبات يقوي اللثه ويطهر الفم واللسان .
هل ضروري زيت زيتون او زيت جوز الهند ؟ 
لا طبعاً ، اي زيت نوعيه جيده وتناسبكم تمام.
في البدايه راح تتعبون خلال ٥ دقيقه ومع الايام راح تقدرون تزيدون اكثر ل ربع ساعه . 
وبنزلكم مقطعين باليوتيوب تابعوهم 👌🏼

مريم بوحميد | المضمه بالزيت لصحة الفم والجسد 

علياء المؤيد | المضمضه بالزيت 





هناك 28 تعليقًا:

  1. الدقة والمهارة اساس شركتنا شركة النور الدولية شركة تنظيف بجدة شركة ممتازة - اسعار رخيصة - جودة ودقة فى اداء العمل ونقدم خدمات تنظيف الفنادق والعمارات بجدة

    شركة تنظيف فنادق بجدة
    افضل شركة تنظيف بجدة
    شركة تنظيف بجدة عمالة فلبينية

    https://www.alnoor-cleaning.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A8%D8%AC%D8%AF%D8%A9/

    ردحذف
  2. افضل شركه تنظيف بالطائف
    لدينا أفضل شركه تنظيف منازل وفلل ومفروشات بالطائف فلدينا عماله متخصصه ومدربه وموءهله وعلي أعلي مستوي من المهاره المجهزه لسنا الوحيدون ولكننا المميزون فقط تواصلي معنا
    شركة تنظيف بالطائف
    http://elmnzel.com/cleaning-taif/

    ردحذف
  3. شركة التقوى للخدمات المنزلية مكافحة - نظافة - نقل عفش 0540505502


    :خدمات مكافحة الحشرات
    حيث نقوم بمكافحة جميع انواع الحشرات بجدة ومكة والتخلص منها تماما مثل حشرة بق الفراش,ورش الحشرات بالدخان,النمل الابيض,الصراصير بافضل المبيدات الحشرية

    شركة مكافحة الحشرات بمكة
    شركة مكافحة الحشرات بجدة

    ردحذف
  4. شركة نقل اثاث بالخبر افضل شركة نقل اثاث بالخبر والمنطقه الشرقيه بافضل الاسعار واحسن الخدمات

    ردحذف
  5. سيرفس تاون للخدمات العامة - شركة مقاولات بمكة

    عزيزي العميل إذا كنت تبحث عن أفضل شركة مقاولات فلن تجد أفضل شركة مقاولات بمكة
    حيث تمتلك كافة الإمكانيات الحديثة والمتطورة اللازمة لأعمال البناء والتشييد ، إذا كنت عزيزي العميل تبحث عن التميز والخبرة والكفاءة والجودة العالية فأنت في المكان الصحيح تعاملك مع شركتنا سوف يجعل منزلك كأنه لوحة فنية من الداخل ومن الخارج فقط قم بتسليمنا الأرض فارغة وسوف نقوم نحن ببناء كل شيء سوف نقوم بعمل منزل رائعًا لا مثيل له ونهتم بكل أركان المنزل ، حيث نقوم بكافة أعمال السباكة والكهرباء والدهارة و المحارة والدهانات والديكورات سوف نوفر عليك الكثير من الوقت ولدينا أيضًا قسم خاص لتركيب البلاط والسيراميك فقط أترك الأمر علينا ولا تشغل بالك وسوف نقوم بتسليمك منزلك او فيلتك او عمارتك على أحدث طراز وبأفضل حال وأجود أنواع البناء ، عزيزي العميل لقد تعامل الكثير من العملاء مع شركة مقاولات بمكة حيث اننا شركة عالمية ووثق بها الكثير من العملاء كما أن لدى الشركة فروع متعددة داخل وخارج المملكة نحن نمارس نشاطنا في نطاق واسع وذلك يدل على نجاحنا و تفردنا في التميز كما أننا نمتلك قسم خاص لمعالجة المنازل المائلة والأبراج والعمائر لا تقلق عزيزي العميل فكل ما تحتاج إليه سوف تجده لدينا فلا داعي إلى أن تقوم بالتعامل مع أكثر من شركة لتشطيب منزلك لدى شركتنا قسم خاص للبناء والتشييد وقسم خاص للتشطيبات والدهانات والديكورات ، من خلال تعاملك مع شركتنا سوف تبني وتشطب منزلك في أقل وقت ممكن وبأسعار في متناول يديك عزيزي العميل إننا شركة حاصلة على الزمالة الألمانية والبريطانية والأوروبية في مجال المقاولات حيث إننا أفضل شركة في هذا المجال وسوف نقدم لك خدماتنا على أفضل وأكمل وجه كما أننا نمتلك خبراء ومتخصصون في كافة أعمال البناء والتشييد والتشطيب فأنت ومنزلك في أمان مع شركة مقاولات بمكة تعاون معنا وسوف ترى بعينك أننا أفضل شركة على الإطلاق في ذلك المجال كما أننا الشركة الأولى الحاصلة على وسام التميز في مجال المقاولات ، عزيزي العميل إن الجدية والإتقان والتميز هي من سمات شركتنا كما أننا دائمًا نلتزم بوعودنا مع عملائنا الكرام فلا نخلف المواعيد التي يتم الاتفاق عليها مع العميل لتسليم منزله أو فيلته دائمًا نسعى للحصول على إرضاء وثقة عملائنا الكرام لكي نصعد أكثر في سماء التميز تعاملك مع أرخص شركة مقاولات بمكة
    سوف يوفر عليك الوقت و الجهود والأموال أيضًا لا تتردد عزيزي العميل وقم بالتعامل معنا وأحصل على منزل مميز بأفضل وأجود مواد البناء بين شركات مقاولات بمكة

    http://www.service-town.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%85%D9%83%D8%A9/


    ردحذف
  6. شركة سيرفس تاون للخدمات العامة - شركة تنظيف بالبخار بمكة

    شركة تنظيف بالبخار بمكة تقدم لك الحلل للتخلص تتراكم الدهون بكثرة على جدران المطابخ نتيجة تصاعد أبخرة الطبخ عليها بشكل يومي والحرارة العالية الموجودة في داخل المطابخ ومع مرور الوقت يصعب التخلص من هذه الدهون ولكن باستخدام قوة البخار يمكن تفتيت هذه الدهون بسهولة والتخلص منها سريعا لذلك تعمل شركة نظافة بالبخار بمكة على استخدام ماكينات البخار لإزالة دهون الأسطح المتراكمة بالمطابخ.
    يمكن أيضا أن يتم استخدام التنظيف بالبخار للأجهزة المنزلية المختلفة الموجودة داخل منزلك ولا تقتصر على ذلك فقط بل يمكن استخدامها لتعقيم صناديق القمامة وتطهير أسطح التقطيع فتلك الأماكن عادة ما تتراكم عليها البكتيريا بكثرة ولذلك تحتاج إلى التعقيم والتطهير باستمرار لأنها تتسبب في انتقال الأمراض وتؤثر على الصحة العامة لكل أفراد المنزل ولكن مع استخدام ماكينات التنظيف بالبخار يتم الأمر بالشكل المثالي المطلوب وتحصل على التعقيم والتطهير المرغوب فيه.
    هناك أيضا الكثير من الأشياء الأخرى التي يمكن استخدام البخار لتنظيفها ومنها بعض أدوات المطبخ مثل الآلات المستخدمة في قص العشب وألعاب الأطفال لضمان تعقيمها و للحفاظ على صحتهم كما يمكن استخدامها لتنظيف السيارات من الداخل في حال انسكاب البقع وما إلى ذلك ولكن يجب اتباع الإرشادات والتعليمات الخاصة بتنظيف تلك الأشياء للحفاظ عليها بحالة جيدة وسليمة وعدم إلحاق أي أضرار بها.
    هناك بعض العناصر التي تنصح بها أفضل شركة تنظيف بالبخار بمكة بعدم استخدام ماكينات البخار لتنظيفها وذلك لأن البخار قد يعرضها للتلف مثل الأوراق بأنواعها و الأسطح المطلية بطلاء مائي والأقمشة التي لا تتحمل الحرارة والبخار مثل الحرير فهذه الأشياء يجب استخدام طرق مختلفة لتنظيفها بحيث تناسب طبيعتها.
    ونقدم خدمات اخرى :
    1.شركة سيرفس تاون للخدمات العامة - شركة تنظيف الستائر بالبخار بمكة
    2.شركة سيرفس تاون للخدمات العامة - شركة تنظيف المفروشات بالبخار بمكة
    شركة سيرفس تاون للخدمات العامة - شركة تنظيف الزجاج بالبخار بمكة
    4.شركة سيرفس تاون للخدمات العامة - شركة تنظيف الارضيات بالبخار بمكة
    5.شركة سيرفس تاون للخدمات العامة - شركة تنظيف الواجهات بالبخار بمكة

    ردحذف
  7. شركة مكافحة حشرات بمكة

    الحشرات تظهر بكثرة وخاصة في مثل هذا الطقس الذي يساعد على ظهور الحشرات وانتشارها داخل مدينة جدة والتي تتميز بطقسها الحار والذي يعتبر مناسبا لمعيشة الحشرات المنزلية، وتعمل شركتنا شركة رش حشرات بمكة
    على أن توفر لجميع عملائها أفضل الخدمات فنحن نسعى لأن تكون البيئة التي يعيش فيها العميل نظيفة خالية من كل ما يمكن أن يعكر صفوه أو يتسبب في الكثير من المشاكل الصحية والتي قد تصل للإصابة ببعض أنواع الحساسية والأمراض المعدية التي تنتقل عن طريق هذه الحشرات التي يعتبر بعضها من حاملات الأمراض، وهذا هو جزء بسيط من الخدمات المميزة التي توفرها شركتنا لعملائها في مجال مكافحة ورش الحشرات المختلفة فى مكافحة حشرات بمكة

    شركة رش مبيدات بمكة
    شركة مكافحة الصراصير بمكة
    شركة مكافحة النمل الابيض بمكة

    ردحذف
  8. مخاطر انتشار الحشرات - شركة التقوى 0540505502

    يعتبر انتشار الحشرات بأنواعها المختلفة من المشاكل التي تؤرق أي شخص وذلك لما تتسبب فيه من أضرار صحية ونفسية وكذلك اقتصادية على المكان الذي تتواجد وتنتشر فيه، وتتمثل المشكلة الرئيسية في انتشار الحشرات هو اعتبارها أحد أهم ناقلات الأمراض حيث تتمكن بعض الحشرات من حمل البكتيريا أو الفيروس المسبب لبعض الأمراض المعدية والخطيرة ومن ثم انتقالها للإنسان عبر طرق مختلفة، وتتمثل صعوبة مكافحة بعض أنواع الحشرات في قدرة تلك الأنواع على التكاثر بسرعة كبيرة وبالطبع ينتج عنها أعداد رهيبة من الحشرات الصغيرة، والتي تمتلك قدرة كبيرة على الانتشار والاختباء في أضيق الأماكن والمخابئ التي يصعب الوصول إليها، وبالتالي يصبح التخلص منها مهمة صعبة وتحتاج لتدخل فوري من أحد أكبر الشركات المتخصصة مثل شركة مكافحة الحشرات بمكة والتي توفر أحدث المعدات والمواد التي تجعلها قادرة على الوصول لتلك الحشرات مهما كان عددها ودرجة انتشارها داخل المكان، وهذا الحل بالطبع هو الأفضل من كافة وسائل المكافحة المنزلية التي تعتمد على استخدام بعض المبيدات المنتشرة في الأسواق، والتي لا تعطي النتيجة المطلوبة في المكافحة إما بسبب ضعفها أو بسبب صعوبة وصولها للأماكن الضيقة التي تختبئ فيها الحشرات دون إتاحة المعدات التي تساعد في هذه العملية، وكذلك فإن الحشرات تمتلك قدرة على تطوير أجهزتها ومع الوقت يقل تأثرها بتلك المبيدات حتى تصبح غير ذات جدوى، هذا بالتأكيد بخلاف تأثير تلك الكيماويات على صحة الإنسان وخاصة في حالة تواجد الأطفال بالمنزل فيجب أن يتم التعامل مع المواد الكيميائية بحرص وحذر لتجنب كافة المخاطر المحتملة، ولكل هذه الأسباب فنحن ننصح جميع العملاء بضرورة التواصل فورا مع شركتنا إذا ظهرت لكم الحشرات المزعجة وأردتم التخلص منها نهائيا دون تأخير أو إضاعة وقت ومجهود دون جدوى مع شركتنا
    شركة مكافحة الحشرات بجدة

    ردحذف
  9. شركة مقاولات بمكة
    ان خدمات المقاولات من اهم الخدمات والتى لاغنى عنها فى اى مكان وخاصة المملكة العربية السعودية ومدينة مكة نظرا لطبيعتها الجبلية لذالك يلزمك أفضل شركة مقاولات بمكة وهى شركتنا شركة سيرفس تاون للخدمات العامة حيث نقدم خدمات اعمال التاسيس للبناء والتشطيبات واعمال الدهانات والسباكة والديكورات ولاننا نملك خبرة كافية وكبيرة تفوق ال30 عاما فى مجال المقاولات العامة بالمملكة وافضل المهندسين والفنيين وافضل العمالة المدربة.
    أفضل شركة مقاولات بمكة
    أرخص شركة مقاولات بمكة
    شركات مقاولات بمكة

    ردحذف
  10. شركة تنظيف بالبخار بجدة
    تقدم شركتنا بجدة كافة أنواع التنظيف بالبخار لكل العملاء الكرام كتنظيف المجالس و بيت الشعر و تنظيف الكنب و الستائر و غيرها.
    شركة نظافة بالبخار بجدة

    ردحذف
  11. أفضل شركة مكافحة حشرات بجدة
    من خلال تعامل الكثيرين معنا وإيمانهم بنا ومصداقية ما تقدمه شركة مكافحة حشرات بجدة استطعنا أن نكون نحن الأفضل في شركات مكافحة ورش الحشرات حول المملكة ويرجع ذلك لحسن السمعة فلسنا نتعامل مع خامات رديئة أو كيماوية مما جعل شركتنا من أوائل الشركات الرائدة في رش المبيدات لجميع الحشرات وتمكننا من صنع اسم كبير في مجال مكافحة الحشرات حيث تعامل معنا الكثير من سكان جدة ونحن عند حسن ثقتكم على أن نقدم لكم أفضل الخدمات في أى وقت فنحن في خدمتكم على مدار اليوم والساعة ونلبي جميع طلبات الرش التي تعرض علينا دون تأخير لأننا نملك عدد كبير من العاملين بالمجال مما ييسر عملية مكافحة الحشرات في أي وقت وبأسرع مما يمكن وبأجود الخامات المستوردة والتي تم عمل تجارب عديدة عليها قبل استعمالها ضمانا منا على الحفاظ على صحتكم ضد اي منتج مغشوش أو ضار على صحة الإنسان وبهذا استطعنا أن نصبح أفضل شركة مكافحة حشرات بجدة

    ردحذف
  12. اشكال بلاط الحوش تراكوتا من الانواع المميزة
    شركة نقل اثاث بابها
    شركة تنظيف بحفر الباطن

    كم يكلف تبليط الحوش ؟ الحمامات من الاماكن التي يجب ان تكون نظيفة دائماً و احيانا نظافة الحمامات تعتمد علي عدم توازن البلاط و بالتالي تقف المياه ولا تسير في اتجاه الصرف و تلك الاخطاء تكن بسبب الالتوائات الموجودة في البلاط و السبب الاساسي هي الصناعة، يجب ايها الاخ القارئ ان تنفق ما في جيبك من اجل اختيار افضل انواع البلاط من حيث جودة البلاطة الاساسية في الصنع و من حيث الالوان.شركة تسليك مجارى بالمدينة المنورة
    شركة تنظيف بحفر الباطن

    المواصفات التي يمتلكها البلاط و السيراميك الذي يتواجد لدينا

    ردحذف
  13. https://zaheep.blogspot.com/p/0542437171.html?showComment=1575227260308

    ردحذف
  14. ارخص شركة تسليك مجاري بالرياض
    أفضل طريقة لتسليك مجاري الحمام
    تتعرّض مجاري الحمّام للانسداد أحياناً بفعل تراكم الشعر والأوساخ فيها، ويُمكن تسليكها حال حدوثها من خلال اتّباع مجموعةً من الطرق، وهي كما يأتي
    المياه الساخنة: يُعدّ غلي حوالي لترين من الماء وسكبها في بالوعة الحمّام من الطرق التي تُساعد على تسليك مجاري الحمّام، مع مراعاة توخّي الحذر أثناء ذلك، إذ تُساعد درجة الحرارة العالية للمياه على تفكّك الأوساخ المُسبّبة للانسداد والتخلّص منها.
    ترميم منازل
    خطوات ترميم المنزل ..
    1. ترميم الشروخ الشعرية :
    وهذه الشروخ تكون منتشرة بشكل كبير علي الأسطح الخرسانية وتنيج هذه الشروخ من انكماش الخرسانة ويتم علاجها بطرق مختلفة وكثيرة وذلك باستخدام مادة ايبوكسيه والتي تقاوم تسريبات المياه منخفضة اللزوجة وهي تعمل علي منع التسرب داخل الشروخ الشعرية
    ولابد أن يكون سطح الخرسانة جافًا .
    2. ترميم الشروخ الأقفقية والتي تكون قليلة الاتساع :
    ويتم ذلك باستخدام مواد ايبوكسيه أو بمواد إسمنتيه بولمريه حيث يتم تنظيف الشرخ وإزالة الأجزاء المفككة من الخرسانه.
    3.ترميم الشروخ المتسعة :
    ويتم ذلك عن طريق تفتيح الشروخ وبعد ذلك يُنظف الشرخ وتُزال جميع الأجزاء المفككة بالهواء المضغوط .
    وفي هذ ه الحالة يتم ملئ الشرخ ببعض المواد منها ” المونة الاسمنتيه البولمرية المسلحة بالألياف _ المونة الايبوكسيه “.
    ارخص شركة عزل فوم بالرياض
    مميزات عزل الفوم
    عزل ثنائي إذ يمكن استخدامه كعزل مائي وحراري في نفس الطبقة. – يوفر الكثير من الوقت فتنفيذه لا يتطلب وقتا طويلا. – ذو سماكة كثيفة وبالتالي فإن عمره الافتراضي أطول من الأنواع الأخرى فيزيد عمره عن 10 سنوات في المتوسط.– أقل تكلفة من الأنواع الأخرى – يتميز عزل الفوم بأنه يقلل من استخدام الطاقة. – عازل قوي فلا يسمح بعد تسرب المياه. – يمكن التحكم بسهولة بسماكة طبقة الفوم حسب الرغبة. – الفوم لا يتأثر بالحشرات، ولا تنمو عليه الفطريات.

    ارخص شركه تخزين عفش

    شركة تخزين اثاث وعفش بالرياض تتبع الشركة افضل الطرق في تخزين الاثاث مع الحفاظ عليه
    فالشركه تتبع الطرق المثاليه في تخزين الاثاث لمنع حدوث اي ضرر او خدوش او كسور
    وخصوصا القطع المعرضه للتلف او الكسر فالشركة تضمن لك سلامه اثاثك واستعادته كما هو
    مهما طالت مدة تخزينه
    http://elsarhgroup.blogolize.com/--29960295

    ردحذف
  15. شركه عزل فوم بالرياض الرياض
    توفر لك شركة نقل اثاث الامان والحفاظ على اثاث منزلك واهم مايميزنا عن غيرنا من باقى الشركات هو مانوفره من اساليب مختلفة فى نقل الاثاث الخاص بك من الباب الى الباب والحفاظ عليه ونوفر لك جميع سبل الامان والسلامة عن طريق توفير سيارات بجميع ومختلف الاشكال والاحجام المناسب للاثاث الخاص بك سواء كان نقل اثاث منزلى او عفش مكتبى او عفش فندقى حيث ان هذه السيارات تسهل عملية النقل وتستخدم الشركة ايضا اللورى والكونتينرات التى تلائم عفش منزلك واستخدام ونش لرفع الاثاث الى السيارات بأمان وكل ذلك من خلال العمالة المدربة جيدا على اعلى مستوى من الكفاءة والمهارة فى نقل العفش وترتيبه داخل السيارات بطريقة منظمة وأمنه للحفاظ على الاثاث من الكسر والخدوش او اى اضرار تلحق به وكل هذا يجعل شركة نقل اثاث بجدة منفردة فى هذا المجال ويجعلها من افضل الشركات المتميزة فى نقل الاثاث
    شركه تخزين اثاث بالرياض
    اذا كنت تريد نقل وتخزين ااثاثك وتريد الحصول على أفضل الطرق والتقنيات في
    تقل الاثاث للحصول على افضل الخدمات فلدى الشركه افضل التقنيات الحديثه لتتم عملية نقل وتخزين الاثاث باسهل وادق الطرق دون ايجاد اية صعوبات وتمتلك العديد من المقومات التي جعلتها تفوز بلقب أفضل شركة نقل أثاث بالرياض، كذلك الخبرة و الكفائة العالية أيضا
    ترميم منازل
    هناك العديد من المنازل التي اصبحت حالتها لا يسمح العيش فيها ويتمنى اصحابها العيش بمنزل افضل منها
    مع شركتنا نستطيع ان نوفر لكم كل ماتتمنوه والعيش في افضل البيوت من خلال استخدامنا
    لاحدث التقنيات والاساليب والطرق التقنيه الحديثه في مجال ترميم المنازل
    الترميم هو اعادة تأهيل المباني القديمة التي تعرضت بفعل الزمن و العوامل الطبيعية و غير الطبيعية للتلف والتصدعات مما ادى الى فقدانها لجزء كبير من القيم الجمالية التي تحتويها
    عملية الترميم والمعالجة :
    و لهذا يجب إتباع الخطوات التاليه:
    أولاً: التقييم :
    ثانياً: ربط النتيجة بالسبب :
    ثالثاً: إختيار أسلوب الترميم :
    بعد أن تم تحديد سبب أو أسباب التشققات الذي تم ملاحظتها يتم إختيار الأسلوب الأنجح للترميم والمواد المستخدمه لذلك.
    رابعاً: إعداد المخططات و المواصفات :
    رقم شركة تسليك مجارى بالرياض
    طريقة استخدام الأسيد في تسليك المجاري .
    طريقة استخدام الأسيد في تسليك المجاري
    في حالة الانسداد الخفيف : ( ويقصد بها البطء في تصريف المياه وليس توقف الصرف تماما ) يتم صب حوالي 200 مل من حمض الكبريتيك في فتحة الصرف ، والانتظار حتى 10 ثواني ، ثم صب القليل من الماء تدريجيا وببطء ، إذا لم ينفرج الانسداد ، يتم منع الماء ثم ترك حمض الكبريتيك مدة أطول ، وعند ملاحظة زوال الانسداد يتم السماح بتدفق الكثير من الماء في منافذ التصريف لإزالة آثار الأسيد من الأنابيب .
    في حالة الانسداد الشديد : يتم صب نصف لتر من حمض الكبريتيك ( 500 مل ) في فتحة الصرف التي بها الانسداد ، وتركها لمدة لا تقل عن الساعة ، ثم اختبار زوال الانسداد عن طريق سكب الماء بحرص ، إذا لم يتم حل المشكلة يتم سكب 250 مل أخرى من حمض الكبريتيك وتركها أيضا لمدة ساعة ، حتى التأكد من إزالة العائق تماما وجريان الماء بشكل طبيعي .
    المصدر
    http://elsarhgroup.tinyblogging.com/--29225008

    ردحذف


  16. لقد مر عام تقريبًا منذ أن اشتريت سيارة وما زلت تستعرض كبريائك الجديد في جميع أنحاء المدينة. يُدهش أصدقاؤك بقيادتها السلسة والعديد من الميزات والخطوط الأنيقة. وأفضل جزء في ذلك كله هو أنك حصلت على قدر كبير منه. ومع ذلك ، فإن تكلفة صيانة السيارة المرتفعة غير المخطط لها تؤثر بالفعل على محفظتك - غاز ممتاز ، وعمليات تفتيش منتظمة للسيارات ، وإطارات عالية المستوى تم تغييرها مؤخرًا ، ناهيك عن مدفوعات التأمين الشهرية. أنت تعلم أن كل هذه الأمور ضرورية عندما يتعلق الأمر بإطالة عمر سيارتك ولكن تمنيت لو كانت هناك طريقة لخفض تكلفة الصيانة ولست متأكدًا من كيفية القيام بذلك. لا تيأس لأنني هنا سأشير إلى بعض الاحتمالات التي من شأنها أن تجعل محفظتك تعمل بشكل لا تشوبه شائبة.

    قبل أن أتحدث بالتفصيل عن جميع الطرق الممكنة لخفض تكلفة صيانة السيارة، دعني أطرح عليك سؤالًا بسيطًا: متى كانت آخر مرة قرأت فيها دليل المالك أو أفضل من ذلك ، هل سبق لك تصفح تلك الصفحات التي يزيد عددها عن مائة صفحة؟ أعلم أن قراءة دليل المالك الخاص بك ممل للغاية ولكنه دليلك الدقيق لتحقيق أقصى استفادة من سيارتك مع توضيحات حول ميزات السيارة ونصائح السلامة والصيانة. فكرت يومًا في مقدار الأموال التي يمكنك توفيرها إذا قمت ببعض مهام الصيانة بنفسك. لا داعي للذعر - أنا لا أهتم بإصلاح المحرك أو ناقل الحركة أو تغيير حزام المروحة ، ولكنني أتناول المهام البسيطة مثل تغيير الزيت والفلاتر وشمعات الإشعال ووسادات الكسر والصمامات والمصابيح الأمامية. سوف يدربك دليل المالك الخاص بك والعديد من مقاطع الفيديو على الإنترنت على مهام "افعلها بنفسك" البسيطة وبالطبع سيوفر لك الكثير من المال.

    قم بالتبديل إلى العادي

    يريد الكثير فقط الأفضل لسياراتهم وربما تكون واحدًا منهم. ومع ذلك ، فإن الدفع مقابل الغاز الممتاز ليس سوى وسيلة لمحطات الوقود لزيادة إيراداتها. يتم تنظيف جميع أنواع البترول الموجودة في السوق جيدًا وتحميلها بالمكملات الغذائية لمنع تلف المرشحات. لقد ثبت أن المحركات تعمل بكفاءة على الغاز العادي كما هو الحال في المحركات الممتازة. لذلك ، قم بالتبديل إلى النظام العادي وتوفير تكلفة صيانة سيارتك.

    تحقق من ضغطك

    لا ، أنا لا أشير إلى مستوى ضغط الدم لديك. إنها إطاراتك التي أفكر بها. متى كانت آخر مرة قمت فيها بفحص ضغط الإطارات؟ هل تعرف حتى مستوى الضغط الأمثل؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فأنت بحاجة إلى الرجوع إلى دليل المالك الخاص بك (أعلم أن العودة إلى الملل مرة أخرى) والحصول على تلك الإطارات تضخ. من خلال فحص ضغط الإطارات ، فإنك تزيد المسافة المقطوعة بالميل وبالتالي تزيد من كفاءة قيادة سيارتك.

    قم بتغيير المزود الخاص بك

    التأمين على السيارة أمر لا بد منه ولكنه مكلف. حسنًا ، لا يجب أن يكون الأمر كذلك. قم ببحثك عن جميع مزودي خدمات التأمين على السيارات واختر أفضلهم مقابل أقل. تتمتع شركات التأمين بمتطلبات وتحمل مخاطر مختلفة وبالتالي أقساط مختلفة. يمكنك فقط توفير مئات الدولارات من تكلفة صيانة السيارة بمجرد تغيير شركة التأمين الخاصة بك. الآن ، ألا يبدو هذا جذابًا.

    كن لطيفا

    كن لطيفًا مع سيارتك ووفر تكلفة صيانة السيارة. مطبات السرعة هذه موجودة لسبب لذا احترمها. وماذا عن تلك الحفر - تجنبها في كل مرة ممكنة. شيء آخر ، لا تنقر على وسادات الكسر هذه متى شئت ، علاوة على ذلك ، عندما تفعل ذلك ، كن لطيفًا. اعتني بسيارتك وسوف تخدمك لفترة أطول. ولا تنسى النظافة - سيارتك بالطبع (وشخصيتك أيضًا). سيؤدي تنظيف سيارتك من الداخل والخارج إلى إطالة عمرها وأداءها العام ، لذا تأكد من نظافة سيارتك.

    نأمل أن تساعدك النصائح المذكورة أعلاه على خفض التكلفة الإجمالية لصيانة سيارتك وزيادة مدخراتك. استشر دليل المالك الخاص بك لمعرفة المزيد عن سيارتك وبالتالي زيادة أدائها. عامل سيارتك كما تفعل مع جسدك ووفر على نفسك الصداع الناتج عن تكلفة الصيانة العالية.




    صيانة اودي

    صيانة سيارات بورش

    صيانة غياراودي

    ورشة اصلاح سيارات

    ردحذف